Dietetyczne przepisy kulinarne zazwyczaj utożsamiane są z daniami niesmacznymi i mało oryginalnymi. Jednakże tak wcale nie musi być. Każdą potrawę, nawet tą dietetyczną, możemy łatwo urozmaicić. Jak więc mamy to …
Osoby odżywiające się zdrowo charakteryzują się wspaniałym samopoczuciem, mają zdrową skórę, włosy i paznokcie, ich narządy wewnętrzne funkcjonują z dużą wydajnością. W jaki sposób właściwie przygotowywać nasze posiłki? Co jeść, …
Prawdopodobnie każdemu z nas wydaje się, że gdy chcemy wejść w wyśnioną sukienkę, od założenia której dzieli nas kilka kilogramów, trzeba koniecznie zrezygnować z jedzenia deserów. Warto jednakowoż podkreślić, że …